الارتقاء بالتعلم - تقنيات زيادة كفاءة الطالب.
بمناسبة حلول العام الدراسي الجديد فإنه يزيد نبض الحياة في #عُمان بعودة #المعلمين و #المعلمات الشريان المتدفق والمغذي للبلاد بالمواهب المبدعة والمفكرين والأطباء، والمهندسين، والعلماء، والتجار. عام جديد نشيط ينهل به أبنائنا من العلوم والمعرفة ويرفعون به مجد أهلهم وطموح أمتهم، شاركوا الاهتمام الأبناء والبنات والتخطيط معهم لنجاحهم العلمي في المراحل العلمية المختلفة.
بهذه المناسبة
جمعت لكم عصارة كتب ومحاضرات رائعة و لخصتها لكم، وإليكم أحبتي شرح مبسط لهذه
الطريقة انشروها بين أبنائكم وأحبتكم.
نحرص دائما وفي البداية على كسر حالة الجمود الناتج عن حالة القلق التي تسود عند استلام الكتب واول يوم ، وهذا يبدو طبيعا لمعظم الطلب حيث الافكار الكثير تقفز للعقل ( اختلاف المواد، صعبتها، طول المنهج ،... )
نستعين بالله ونجدد النية ونبدأ بتصفح كل المواد في اليوم الاول كامل وبشكل سريع ، حتى تبدأ الصورة الذهنية تتشكل عن حالة المنهج في العقل وتنحسر حالة القلق بالولج في المعرفة السريعة عن المرحلة القادمة في الدارسة.
ثم نبدأ نستخدم التقنيات الاتية وهي كما يلي:
1-
التركيز: تتذكرون عندما نقوم بمعايرة عدسة التصوير أو العدسة المكبرة للحصول على
صورة واضحة، لذلك ينبغي تحديد جيدا من ترغب في عمله وأن تستمر بثبات لتحصل على
نتيجة فائقة الجودة والدقة واخر نقطة هي تقيم الجهد المبذول أما عدل أو
أستمر.(بالإمكان استخدام برنامج مثل " Pomodoro Timer" بالنسبة للأعمال فهو يقسم لك المهمة
بين 20 إلى 30 دقيقة وهي المدة المتفق
عليها إنها تكتسب أكبر قدر من الاستيعاب
والفهم ثم يعطيك البرنامج راحة 10 دقائق راحة
أو مكافأة لإنجاز مهمة )
2-الإبتعاد
عن المشتتات: لا غرابة في إن هدر كبير يستهلك في الإبحار في الهاتف النقال وغالبا
لا يستطيع العقل الابتعاد عنه حيث إن العقل الباطن يخلق ويصور لك ما هو مرغوب للدخول عليه، لذلك
أبعده عنك عندما تقوم بالمذاكرة او أي عمل ما، أبتعد تماما عن الأمور التافهة مثل
متابعة برامج غير هادفة في التلفاز وسائل التواصل وغيرها التي لا طائل من بعضها
سوى نشر إشاعات ونسخ ولصق، وتذكر صدقتي لن يفوتك شيئا في عصر الانترنت! ، إن
المكوث في جو صاخب حوار نقاش موسيقى.. كلها ملهية حتى آخر الدراسات تشير لانخفاض
كفاءة المذاكرة عند وضع سماعة الهاتف الاستماع لأي ما.
3-
كتابة الملاحظات: صنفت هذه النقطة إنها
تحافظ على الذاكرة وتزيد من كفاءة وسرعة عمل الدماغ على المدى الطويل. (دفتر محدد
يلازمك دائما أختر الشكل الرائع الملهم المحفز لك)
4
-الشرح للآخرين: أشاد تشارلز دويج صاحب كتاب (قوة العادات) وجوزيف مورفي (قوة عقلك
الباطن) إلى نتائج مبهرة جدة في هذه الطريقة وفعاليتها في تثبيت المعلومات.
5-
ربط المعلومة: وعن خلاصة كتب كثيرة قرأتها ومحاضرات، هذه الطريقة ستجعل منك شخص
مختلف ومميزة جدا في المذاكرة العمل أيضا. يطلقون عليها Mnemonics وهي فن الاستذكار اختصرت لكم أهمها وهي ربط
المعلومة بأرقام أشكال جملة او موسيقى حتى الروائح لها تأثير ربط. ( يطلق عليها في
التنمية الذاتية أيضا الرابط) (التكملة في التعليقات)
6 - المكافأة:
نلعب هنا الدور الكبير لاستمرار الروتين في عملية الالتزام في التركيز بين العقل
الواعي والباطن، يقول البروفيسور. مارتي لوبديل خبير علم النفس البشرية إن ربط
الهدف المكافأة هو ما يحفظ الاستدامة والاستمرارية لتغيير وإنجاز الهدف. المكافأة
وقت المذاكرة قت تكون ( طعام رياضة خفيفة خفائف تأمل عبادات أو إي شي تحبه تربطه
نتيجة لإنهاء مهمتك القصيرة.
7
- النوم الجيد: هو مصنع ترتيب الأفكار وتثبيت العمليات داخل الدماغ، من هنا فإن
الحفاظ على بيئة نظيفة ومرتبة حولك من شأنها التأثر بكل ما ينعكس إليك من محيط
غرفتك.
يارب عام دراسي
خير لكم مليء بالإنجازات والتفوق، ارزق يا عليم أبنائنا علماً نافعاً، وانفعهم بما
علمتهم، واحفظهم بحفظك.
بالتوفيق لجيل
الغد الزاهر وعوداً حميداً جميلاً وعام دراسي موفق للجميع.
فضلاً شاركها من
تحبه وتهمة.
شهاب الريامي
* في الاسفل المنشور الموجز في الانتسجرام
@sasalriyami
بارك الله في جهودك أ. شهاب نقاط وتقنيات مهمة في رفع كفاءة الطالب لابد من اتباعها، ودعني أُضيف نقطة لبعض الأمهات ممن يكون لهن الدور الأكبر، فلابد من اعتماد الطالب على المجهود الذاتي عند المذاكرة حيث يكون هنالك عبء مستقبلا في عدم اعتماده على نفسه في المذاكرة وفي إحايته للأنشطة المنزلية وغيرها.
ردحذفاسعدني المروروإضافتكم ـ بارك الله في جهودكم المباركة تقبلوا فائق الاحترام
ردحذف